Breslov Programs

  - כללי ברסלב BRESLOV RULES I בין אדם למקום 1 . העיקר הוא האמונה , וצריך כל אחד לחפש את עצמו עם אמונתו שלמה , ולחזק את עצמו באמונתו תמיד . קצור ליקוטי מוהרן תנינא , תורה ה 2. בכל יום בבוקר צריכין להתחיל לעסוק בעבודת ה’ מחדש . אוצר היראה , יראה ועבודה א 3 . צריך להית עקשן גדול בעבודת השם , לבלי להניח את מקומו , דהינו מע ט מקצת עבודתו שהתחיל , א ף אם יעבור עליו מה . ליקוטי מוהרן תנינא , תורה מח 4. צריך האדם לחזק את עצמו להתקרב לה’ יתברך תמיד מכל מה שיעב ו ר עליו בגוף ונפש וממון . אוצר היראה , התחזקות קט ו 5 . צריך אדם להודות לה’ יתברך בכל יום על הנסים והנפלאות שעושה עמו בכל יום . אוצר היראה , הודאה ג 6. צריך האדם לשמר עצמו מאד מכסופין רעים , וירגיל מחשבתו תמיד לכסף רק כסופין טובים שיתגעגע ויחשוק ויכסוף תמיד להתקרב לה’ יתברך ולעבודתו הקדושה . אוצר היראה , אמת וצדק כה 7 . בכל מקום שלומד אדם ואינו מבין – צריך לבכות הרבה לפני ה’ יתב ר ך שיאיר עיני ו ועל ידי זה יזכה להבי ן . אוצר היראה , תלמוד תורה כד 8 . כשלו...

  A PROGRAM OF DAILY PRACTICAL SPIRITUAL WORK I Short Morning Practices that Set the Tone for the Entire Day . 1. Immediately upon awakening ( after “ Modeh Ani ” ) : - Remembering the Olam HaBa . Say twice: “Olmo DeAsei, Olmo DeAsei!” (“the Future World”), to remind yourself that this world is just a preparation for the Next One. 2. As soon as you have several minutes of quiet , say these three nusachs : - Hiskashrus to the Tzaddik Emes . “ I want to serve Hashem with emes, with emunah, and with simchah, and I connect all my thoughts, speech, and actions of the day to Rabbenu Nachman ben Feige”. - “ Mesirus Hatenu’os ” . “ Ribono shel Olam, I cast my burden upon You and rely on You alone. I entrust to You all my movements today, all the movements of my children and dependents, and all the aspects of the entire day, - that everything should go according to Your Will”. ...

  LEAVING OUR CRISES BEHIND, THE BRESLOV                                              WAY PART I Do you feel like you're drowning in a sea of problems, or stuck in a prison-like situation? Do your negative states  of mind  literally make you sick? Or do you feel lost, without a clue where to turn next? Or is your situation much less extreme, but could possibly be improved in any of th e se directions? You're not alone. In fact, these are four types of crises that we all go through in life. They're the subject of Chapter 107 of Tehillim, which lists four instances when people owe special gratitude to Hashem: crossing the desert; being freed from prison, recovering from a serious illness, and returning from a sea voyage. Yet these circumstances don't have to be taken literally. They're just the archetypes of crises that happen to all of us. The good news is tha...

  ACHIEVING SHALOM The Rebbe says in Torah כז that healing one's soul and achieving inner peace becomes possible only after going through the bitterness of trials and challenges. Reb Noson adds that this also holds true when one is ready to go from one level to the next in their avodas Hashem because every new madregah signifies a new level of peace: with Hashem, with other Yidden, and with oneself. So, the beginning of this transition to the next level is necessarily going to be bitter, and only after overcoming this bitterness can one really get there. The shalom that one needs to reach consists of three aspects: 1 . Between the body and the neshamah . Real peace between them becomes possible only when the body is subservient to the neshamah and always heeds its call. What does this look like in real life? When this level is achieved, you're mainly drawn after the spiritual and this is what really gives you pleasure , while engaging in material pursuits gradual...